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生姜紅茶

いろいろな体の不調を招いてしまう、
冷え性を改善しようと、最近毎朝「生姜紅茶を飲んでいます。

 

生姜紅茶は特に朝におすすめです。
朝起きたばかりの身体は体温が低く、代謝も低下しています。

 

お風呂に入る前に飲むとものすごい汗が出ます。

 

「紅茶」と「生姜」には全て体を温める効果 があり、
生姜紅茶を飲むことで、女性に多い 冷え性 むくみ 便秘
といった問題が改善されるそうです。

 

特に体温の低い午前中に飲むとよいそうなので、
今チャレンジしています♪

 

今年の冬は体の中から体質改善をし、
元気に寒い冬を乗り越えたいと思います(^_^)v

 

楠でした

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投稿者 :  横浜 美容室 ビインプレス  |  日時 :  2011年11月13日(日) 10:24

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